Краем глаза смотрю сериал "Perception", сегодня поймала цитату:
"Жизнь ждет вас - настоящая дружба, интересная работа, независимость, место под солнцем - все это прямо за дверью. А теперь представьте, что дверь закрыта, ни ключей, ни запасного выхода. Вы в ловушке, пока все вокруг вас радуются жизни. Именно так вы себя ощущаете, будучи душевнобольным. Гамма-нож может прервать нервную цепочку, которая порождает компульсивные побуждения, но он не может вернуть упущенное время. Операция не научит нас заботиться о себе или различать такие чувства, как любовь и потеря, или возможность. Мы все должны понять, кто мы вне наших диагнозов. Это длительный процесс, он начинается с того, что мы учимся доверять самим себе".
Сериал Perception s02ep08
Заменила для себя слова "гамма-нож" или "операция" на "лекарства", "компульсивные побуждения" на "болезнь", в остальном все прямо так, как ощущаю и думаю. Лекарства помогают понять, где ловушка, где дверь, а где внешний мир, то есть адекватно оценивать болезнь, окружающую реальность и свое положение относительно этих двух миров. Все остальное - терапия и самотерапия, принятие себя, понимание себя, помощь себе - то есть та самая забота о себе, в результате которой формируется самодостаточная и созидательная личность.