12-90

Новая игрушка

1. Ночью посмотрела серию Whitechapel даже без субтитров, большую часть не поняла, только отдельные слова и фразы. Тренировала слова на LiguaLeo. Купила золотой статус на год, теперь доступны все грамматические курсы и все типы тренировок.

2. Сегодня ничего.

3. Не рисовала, но заехала в ЛОФТ на Семеновскую и купила набор акриловых красок и кисточки. Сколько же там всего прекрасного!

4. С ограниченной нагрузкой беготня по магазинам тоже считается.

5. Практически ничего: купила три интересных ящичка для съемки.

6. Все по напоминалкам за сегодня было сделано: протерла мониторы, подмела в комнате, собрала грязное белье. Мыла посуду сразу же, выкинула мусор. Готовила обед (французскую тушеную картошку с ветчиной из Ашана) и ужин (пюре из коробки и сосиски). На большее меня не хватило сегодня.

7. Впечатление дня, конечно же, покупка планшета. Мне еще пару дней с ним разбираться, пока Миша его не увезет с собой в Питер. Он такой клевый, маленький. И здорово, что все-таки решили брать с док-станцией, с ней он совсем как ноутбук.

Начали сериал "Майк и Молли", смешная и добрая комедия, местами грубоватая, но интересно. Посмотрели третью серию "Девиц на мели", теперь у них еще и кошка. Софи была какой-то странной в этой серии, переигрывала больше, чем всегда.

У Whitechapel, похоже, конец сезона. Надо посмотреть его с субтитрами, а то 1-2 и последнюю серию смотрела совсем без перевода. Вообще сезон очень физиологичный, местами до отвращения, сложно смотреть. то есть герои нравятся, но вся эта отвратительная каша вокруг них ужасна.

На улице чудесная золотая осень, как жаль, что мне нельзя сейчас бегать!

8. Отличный день, хоть и встала поздно, но поработала продуктивно.

9. Попросила Мишу принести мне утром в постель горячий шоколад, было круто. Делала сегодня после душа маску для волос, еще на очереди массаж живота.

10. Общая сумма в пределах 1500, но сегодня какие-то неполадки с пищеварением, возможно, из-за Мовалиса.

@темы: 10-in-90

---

11-90

День под девизом "Госслужбы, горите в аду"

1. Тренировала слова на LinguaLeo. Посмотрела "Теорию большого взрыва" про знакомство Пенни со Стюартом. Интонации Леонарда в сцене, когда он их встречает, не передаваемы!

2. Во время рабочих блоков слушала и повторяла за диктором. Некоторые фразы запоминаются легко, некоторые вообще не даются.

3. Добавила надпись в разворот о Мердоке, нашла пару картинок для коллажа, но пока не складывается.

4. Поскольку нагрузку мне сейчас нужно ограничить, считаю за активность поход в ЕРЦ, ДЭЗ и Сбербанк. Тем более, что ходила я с приличной скоростью, потом даже спина ныла.

5. Искала идеи для вдохновения на Pinterest. Собрала еще одну коллекцию. Разобрала часть реквизита.

6. Опять самое активное из всего за день, из-за похода с хозяином в ЕРЦ и ДЭЗ для регистрации счетчиков. Так же кинула небольшую сумму на покрытие расходов по кредитке. По напоминалкам протерла оргтехнику, вымыла раковину на кухне, без напоминалки вымыла кошачьи миски. Мыла посуду сразу же, приготовила ужин (макароны и колбасу для Миши), заварила чай и шиповник с брусникой.

7. Главное впечатление - негативное, это общение с хозяином, все-таки он очень неприятный человек. Кроме того, посещение всех этих ДЭЗов высосало всю энергию, разболелась голова.

Из открытий: оказывается, капли дождя не имеют форму слезы, а сплющенные, многие из них не долетают до земли, а красиво взрываются в воздухе. Только это можно увидеть на очень замедленной съемке (мельком посмотрела какую-то передачу BBC).

Касл s06ep02 - конечно же, он выжил. Ну и накрутили сюжет! Хотя в целом эта серия меня не тронула, только взгляд Беккет в конце, очень глубокий.

Расследования Мердока s03ep07 про цирк и погрызенную тигром циркачку - вообще бред какой-то. Зато у Айви (Плюща) шикарная татуировка по всему телу.

8. В целом неплохо, работала хоть и мало, но продуктивно, успела везде. Таймер - вещь.

9. Выспалась. Как же хорошо не вскакивать по будильнику! После ЕРЦ меня вырубило, ставила будильник на полчаса, но в целом спала около часа, и хорошо, потому что немного восстановилась.

10. Опять в рамках 1700, ни в чем себе не отказываю. Может, стоит все-таки сократить еще и углеводы, а то что-то вес не падает.

@темы: 10-in-90

---

Цветной нос

В рамках рисовального флешмоба.

Очень недовольна, даже материлась в процессе. Сначала вообще начала рисовать в артбуке, а там бумага для акварели неподходящая. Пришлось переключиться на альбом, но никак не могу приноровиться к размыванию и подсыханию, плавные переходы не даются, когда они нужны, а когда нужны четкие линии, оказывается, что рисую по мокрому, и все размывается. Но я очень надеюсь все-таки это освоить.

@темы: drawing, artjournal

---

10-90

Девятая часть эксперимента пройдена

1. Тренировала слова на LinguaLeo. Посмотрела серию "Теории большого взрыва" с субтитрами (про новую соседку).

2. Слушала слова и фразы во время работы, повторяла за диктором.

3. Вечером наконец рисовала очередной нос, пыталась акварельными карандашами в мокрой технике. Результатом жутко недовольна, все-таки я не понимаю, как ими рисовать, лучше бы обычными карандашами рисовала.

4. Небольшая пешая прогулка. На массаже из-за больной спины запретили бегать и делать упражнения с нагрузкой на поясницу. Придется только растяжками заниматься.

5. Искала идеи для вдохновения на Pinterest. Позже соберу еще одну коллекцию.

6. Очень много всего в перерывах между рабочими блоками: мыла пол в ванной и туалете, постирала коврики, вымыла плиту, закончила уборку на туалетном столике. Посуду мыла сразу же. Внесла все расходы в программу, опять по балансу расхождение больше тысячи со дня последней сверки. Договорилась с хозяином на четверг о походе в ЕРЦ. Приготовила ужин (порошковое пюре и настоящая печенка с яблоками).

7. Дочитала книгу "Интроверты. Как использовать особенности своего характера", начало было многообещающим, к концу стало много повторов, и это раздражало.

В интернетах попалась шикарная мужская модель, просто супер-дядя.

8. Довольна всем, хоть и поздно проснулась, работала по таймеру, потому что делать этого не хотелось, но каждый раз говорила себе "вот 35 минут, а потом сделаешь что-нибудь другое". Система работает. И на массаж не опоздала, хоть мне и казалось, что минимум на 15 минут позже буду.

9. Выспалась, и это главное. Делала маску для лица. Кроме того, сегодня был массаж, который я ждала всю неделю. Ксения - волшебница, сняла мне отек с ноги, спина теперь практически не болит. И выпили с ней горячего шоколада с зефирками после. Мммм, вкусно! Жаль, пока нельзя делать упражнение с валиком, но уж потерплю ради спины.

10. Поразительно, но уже который раз калорийность блюд в день ниже 1700, но я чувствую, что вполне наедаюсь и ни в чем себе не отказываю. Это очень приятное открытие.

@темы: 10-in-90

---

9-90

День Борджиа

1. Перед сном тренировала слова в LinguaLeo.

2. Сегодня ничего.

3. Ничего. Задание от Яна было, но не было времени просто сесть за стол.

4. Носилась весь день по городу, засчитаю эту беготню за пешие прогулки.

5. Сегодня ничего. Пока. Может, соберу коллекцию.

6. Приходил мастер, менял счетчики воды. Вымыла пол в туалете, посуду мыла сразу же. Выкинула мусор, частично убралась на туалетном столике, полила цветы. Самое крупное дело - поездка в Ашан. Еще чистила чайник от накипи, но с последствиями, см. п.7.

7. Самое крупное впечатление было вечером, когда засыпала антинакипин в чайник и забыла об этом. А Миша налил себе чаю и сделал глоток. Слава богу, сразу пошел промывать желудок. Конечно же, психанул на меня, швырнул об стену кетчуп, брызги во все стороны... Выпил угля и съел фосфалюгель. Сейчас, как мне кажется, все хорошо, но психологически ему плохо. Надеюсь, ухудшений не будет, прошло уже три часа.

Читала в метро книгу об интровертах, уже не такое сильное впечатление, как в начале.

Ночью посмотрела Касла s06ep01, любят заканчивать на самом напряженном месте. И начала сериал "Жены и дочери". Героиня Франчески Энис на редкость противная женщина.

Еще одно жуткое впечатление за сегодня - валаамские инвалиды войны. Трудно поверить, что такое возможно.

8. Несмотря на то, что таймер сегодня не использовала, было много передвижений по городу, рассчитала все точно. Когда езжу, работать не могу, почему-то тратится очень много сил. Нельзя в день разъездов планировать серьезную работу.

9. Сегодня выспалась, вообще не помню, как заснула, не помню снов. Делала упражнение с валиком, дремала.

10. Сложно рассчитывать калорийность блюд в ресторанах, приходится искать подобное или рассчитывать на сайте Расчета калорийности питания. Поэтому условно осталась в рамках 1700, но не уверена. В магазине смотрела количество калорий у продуктов для себя.

@темы: 10-in-90

---

8-90

Пошла вторая неделя

1. Посмотрела серию "Теории большого взрыва" с субтитрами. Про поезд, конференцию и инструктаж Пенни Шелдоном по телефону. Moony pay! )))))

2. Аудирование на сайте.

3. Начала разворот-впечатление о "Расследованиях Мердока". Дельнара опубликовала первое задание: тушь, красный, романтика. Надо найти тушь и посмотреть, есть ли у меня перья.

4. Сегодня ничего.

5. Собрала еще одну коллекцию, осталось всего три. Как раз до Мишиного отъезда, и никто не будет мешать. Пока искала сегодня нужные для работы картинки, очень хотела снимать. Но не могу перешагнуть страх. Прошлась по фото для Б. и отобрала то, что я хотела бы продать. Теперь надо решить этическую проблему - могу ли я это продавать, потому что они меня практически кинули по деньгам, или не могу, потому что они все-таки мне заплатили частично, товар был их и свет тоже.

6. Все сделать не удалось, но по напоминалкам постепенно делала. Вымыла всю сантехнику, посуду мыла почти сразу же. Убрала мелочи на рабочем столе. Вызвала на завтра мастера по установке счетчиков воды.

7. Ночью посмотрела две серии Мердока: про множественные личности одной подозреваемой и про похищение Рембрандта. Очень смешно было слышать во второй, что за абстрактным искусством будущее. И забавный диалог о содержании картины с доктором. Вообще пора смотреть его снова фоном, специально слишком много времени отнимает, уровень женского романа.

8. Сегодня очень плотный график, но я постоянно забывала ставить таймер. А Motivate Clock вообще вылетел в процессе работы. Но работала продуктивно и даже не забыла созвониться со всеми, с кем было нужно. Хочу какой-нибудь веселый таймер.

9. Выспаться не удалось, спала плохо. Но и проснулась относительно рано. Для себя - массаж живота.

10. Ощущение, что ела очень много и постоянно, живот какой-то гигантский. А по калориям меньше 1600. Вес держится на прежнем уровне.

@темы: 10-in-90

---

7-90

Итоги недели

1. Пока ничего.

2. Нашла сериал для просмотра в оригинале с субтитрами, погляжу сегодня первую серию.

3. Дочитала книгу Ратковски, отличная книга, таких бы побольше! Рисовала для флешмоба очередной нос.

4. Бегала. Телефон опять перегрузился, в результате Endomondo записал всего 30 минут. Хорошо, что я знаю, сколько примерно времени занимает круг, так что общее время около 50 минут.

5. Подготовила очередную коллекцию. Нужно ускориться со сбором коллекций, пора уже к практике.

6. По напоминалкам ничего не сделала, но текучку выполняла исправно: мыла посуду, сделала салат на ужин, сходила за продуктами, записала расходы. Думаю, надо отредактировать рутины на выходные, все-таки нужно отдыхать.

7. Посмотрели серию "Теории большого взрыва" про игру с поиском мусора. Эми и Говард отжигали!!! И бедняга Леонард с истеричной Бернадет в команде - это что-то. Фраза, которая уйдет в цитаты: "Беги. Беги в Индию".

Ночью не могла заснуть, посмотрела две серии Мердока, про масонскую ложу и переодетых мужчинами женщин и про похищение сына инспектора. Крептри - масон? не может быть! Он нравится мне все больше. А вот Мердок все меньше...

В парке было очень красиво, принесла осенних листьев домой.

8.По таймеру делала только маску для волос и пробежку. Оппаньки, а ведь это можно засчитать за выполнение цели на сегодня. Надо пересмотреть рабочий график, совершенно не могу работать в выходные. Миша пахал все воскресенье, а я не могу.

9. Отсыпалась, потому что не могла заснуть ночью, так и проворочалась с фильмами в телефоне до утра. Для себя сегодня только маску для волос сделала.

10. Все по плану, все хорошо. Калорийность на сегодня в пределах 1500. Взвешивалась вечером, но вес стоит на месте, ну и правильно, взвешиваться надо с утра!

@темы: 10-in-90

---

Нос №5

Для флешмоба Яна.

Что-то у меня подряд нарушения пропорций по длине... Интересно, по какой причине.

@темы: drawing, artjournal

---

6-90

Почти полный шаббат

1. Ночью смотрела серию s02ep02 "Elementary" с субтитрами. Тренировала словарный запас на LinguaLeo примерно полчаса.

2. Слушала и запоминала слова на сайте.

3. Тренировалась в рисунке с натуры, рисовала в разворот про осень засохший дубовый лист. Потом пыталась оформить разворот, получилось по-детски, но главное же процесс. Читала Ратковски. Оказывается, она приезжает в Москву в конце октября, и будет встреча с читателями. Ура! Дельнара затеяла очередной флешмоб по артбукам, включающий арттерапию, постараюсь с понедельника включиться.

4. Сегодня ничего, только релакс и дыхание.

5. Читала книгу по освещению, делала закладки на схемах, которые буду тренировать.

6. Стирала, посуду мыла сразу же. Приготовила за один раз обед (гороховый суп-пюре) и ужин (дикий и бурый рис + овощи с приправой по-восточному). Все из полуфабрикатов-смесей, но получилось вкусно, времени ушло около полутора часов. По напоминалкам решила отложить половину до понедельника, потому что все дома и мешают.

7. Мне все больше нравится Джонни Ли Миллер и его Холмс, он такой человечный! И их дуэт с Джоан прекрасен, трогательная забота друг о друге, причем о слабостях друг друга. В сегодняшней серии наконец-то Джоан была слабой со своим чувством вины перед семьей умершего пациента, а Холмс - сильным, потому что исполнял роль голоса ее разума. Посмотрела второй раз с Мишей "Иллюзию обмана", как и в первый раз, была недовольна "облетами" камеры. Теперь уже вижу слабости сценария, но в целом хороший фильм, построенный на расчете и учитывающий то, что зритель тоже будет смотреть и высчитывать. Финал на этот раз показался слишком сентиментальным, наверное, на контрасте с трезвым расчетом сына Шрайка. Читала миди для того, чтобы не пропустить голосование, но понравилось очень мало, в голосование ушло четыре: "Монстр Джона Брюса" от нашей команды, "Домины" от фандома Шекспира, "Тарантино вейл" с большой натяжкой и "Смех Мерлина" от фандома Холмса за фотографический фантастический кейс.

8.Сегодня ставила таймер только на занятия английским и прикидывала, сколько времени уходит на приготовление еды.

9. День сплошного релакса. Выспалась, хотя спала семь часов, правда, вечером еще вырубалась на час, так как почувствовала себя очень слабой. Ничем себя не нагружала особо, делала то, что хочется. Из ритуалов красоты - маска для лица.

10. Какой-то очень малокалорийный день, даже до 1200 еще не дотянула! А ведь это с ромом и Шериданом на ужин. Не верится, что можно так сытно и не напряжно есть, при этом позволяя даже алкоголь, и при этом оставаться в рамках.

@темы: 10-in-90

---

5-90

Пятничный отчет

1. Серия про диванную подушку и пейтбол в оригинале. Иногда телевизор полезен, ура каналу "2х2"! Когда падаешь от усталости, и сил на полноценное занятие нет, это выход. Надо найти что-то такое же для п.2. Ночью не спалось, посмотрела еще и серию Whitechapel s04ep05 в оригинале с русскими субтитрами. Английская речь все-таки отличается от американской. Только к концу серии услышала, что у Бухана, похоже, шотландский акцент, или что-то близкое к нему.

2. Сегодня ничего.

3. Еще один нос для флешмоба, получилось непохоже, но да ладно. Читала Ратковски. Дизайн по работе можно засчитать за полплюса.

4. Делала Домашний комплекс, разминалась в паузах между блоками работы. Упражнение с валиком.

5. Собрала еще одну цветную коллекцию. Пришла мысль, как это можно распечатать для удобства.

6. До хера всего успела, в том числе просроченные напоминалки. Вымыла этажерку для обуви (кстати, убрала летние туфли), зеркало в ванной, пол в комнате (ушло 35 минут), мыла посуду сразу же, выкинула мусор, собрала грязное белье для стирки. Все это в перерывах между рабочими блоками, для переключения деятельности.

7. Посмотрели начало седьмого сезона "Теории" (1,2), оказывается, я соскучилась по развитию сюжета. Шелдон, скучающий по Леонарду, умилил, его общение с Пенни в первой серии - тоже. Говард под эстрогеном во второй серии прекрасен! Жаль, его голос забивался переводом. Кстати, озвучка сильно проигрывает привычному "Кураж-бомбею". Ночью перед сном продолжала смотреть "Расследования Мердока", думаю, пора начать специальный дневник-артбук для впечатлений о кино. Сегодня не спалось, посмотрела Whitechapel s04ep05 с субтитрами. Сериал становится все более мрачным и физиологичным. Не только страшно в некоторые моменты, но и омерзительно. Все больше не понимаю, что происходит с героями, они как будто сходят с ума, причем каждый обособленно, не раскрываясь перед другими. Больше всего пугает Майлз - с его-то здравомыслием и вдруг такая чертовщина. В чем же дело? Не может же это все на самом деле быть мистикой!

8. Сегодня все было почти образцово, очень довольна собой, все успевала, вовремя переключалась, не перенапрягалась. Таймер рулит! Если бы не общая усталость,было бы вообще прекрасно.

9. В одном из перерывов между рабочими блоками легла на 20 минут поспать. Встала через 15, вполне хватило отдыха. Настоящий релакс был во время упражнений с валиком, успевала задремать почти на каждой позиции.

10. Продолжаю все фиксировать. Оказалось, "Шоколадница" очень калорийная. Завтракала там сырниками и кофе, сырники потянули почти на 700 кКал! По сравнению с "Теремком" что-то очень уж круто. Но общее число калорий снова в нужных пределах, до 1700. Как же вкусно есть руколу и шпинат просто так, с каплей оливкового масла и небольшим количеством сыра!

@темы: 10-in-90

---

Нос №4

Продолжаю наброски для флешмоба

@темы: drawing, artjournal

---

4-90

Еще один отчет

1. Серия "Теории" в оригинале.

2. 15 минут учила слова "на сегодня" на этом сайте.

3. Рисовала очередной нос для флешмоба. Читала Ратковски, очень нравится: и полезно, и вдохновляюще. Захотелось купить акрил. Принесла с прогулки несколько осенних листьев, завтра порисую их и увядшие (надеюсь).

4. Прогулка пешком 45 минут. Упражнения на дыхание и с валиком.

5. Сегодня ничего.

6. Мыла посуду сразу же, вымыла пол на кухне (это заняло 25 минут). Поменяла наполнитель. Залила раковину средством для мытья, жду, пока отмокнет. UPD. Отмыла. Как же бесит капающий кран! Не знаю, что с ним можно сделать, если там просто прокручивается резьба.

7. Наибольшее впечатление дня от книги Ратковски, столько идей для творчества, столько практических советов и психологической поддержки! Ни разу не пожалела, что потратила на нее деньги. Было и неприятное: с утра делала дизайн для календарей, но заказчикам совсем не понравилось. Обидно. Но я понимаю, что у меня просто тупо нет времени на какой-то качественный креатив.

8. Продолжала осваивать таймер. Выбор 35 минут для работы, 15 для другой деятельности, похоже, самый правильный, как раз за 35 минут я успеваю устать.

9. Сегодня был массаж. Должен был быть последний сеанс, но Ксения не захотела меня отпускать недоработанной, так что будет еще пять по той же цене. Ура!

10. Все записывала. Обедала сегодня в Теремке. На удивление, калорий еле-еле набежало до 1100, и это даже с шоколадом! Самое интересное при этом, что я не хочу есть.

@темы: 10-in-90

---

Нос №3

Рисовальный флешмоб.

@темы: drawing, artjournal

---

Осень

@темы: drawing, artjournal

---

3-90

Вечер трудного дня

1. Продолжала изучение Past simple, тренировала слова в словаре (25 минут).

2. Сегодня ничего.

3. Флешмоба не было, у самой уже нет сил рисовать. Купила на Озоне книгу Натали Радковски "Разреши себе творить". UPD. Полистала книгу и взялась за артбук, сделала быстрый набросок листа.

4. Полтора часа прогулки.

5. Купила книгу по освещению и изучала теорию и световые схемы.

6. Мыла посуду сразу после использования. Сменила полотенца. Расходы вносила в Financisto. По напоминалкам еще были дела, но не хватило сил.

7. Утром была под впечатлением книги, которую сейчас читаю "Интроверты. Как использовать особенности своего характера", чувствую, буду писать большой отзыв после прочтения.

Открытие - новая кофейня на Китай-городе, мне там очень понравилось. Гуляли с Мишей по центру, набрели на фотовыставку на Тверском бульваре, великолепные фотографии! Наслаждалась и завидовала. Но больше наслаждалась. Оказывается, Центральный парк на Манхеттене имеет форму правильного прямоугольника, а я думала он какой-то округлый.

8. Сегодня весь день в разъездах, таймер использовала только вечером при занятиях английским.

9. О, сегодня круто! Не только проигнорировала будильник, но и не проспала массаж. А еще больше часа просидела в кофейне, наслаждаясь чаем Масала и чтением.

10. Пришлось высчитывать примерную калорийность морковного торта из кофейни и чая масала. Несмотря на эти вкусности, не свою норму - 1700 - не перешагнула (1608 кКал за день).

@темы: 10-in-90

---

2-90

Отчет

1. Изучала грамматику, начала Past simple. Добавила в словарь весь набор с неправильными глаголами, представляю, как долго я буду их мучить. Потренировала слова. Посмотрела очередную серию "Теории" с субтитрами.

2. Занималась около часа, повторила звуки и буквы по своим записям, прослушала первую лекцию, следя за текстом.

3. Второй день флешмоба, на рисунок ушло 12 минут, почему-то было сложнее.

4. Снова Домашний комплекс и упражнения с валиком. Кроме того, гуляла, правда, недолго, всего минут 20 между магазинами.

5. Пока ничего, но еще есть время на сбор коллекции ночью. Зато ушел на мой счет очередной платеж, ура!

6. Вымыла плиту, спрятала летнюю одежду и достала зимнюю, выкинула мусор. Ходила в магазин и оплатила часть счетов, а также положила чуть больше 2000 на погашения кредитного платежа. Все расходы внесла в Financisto. Мыла посуду сразу же.

7. Принесла с прогулки два красивых кленовых листа. На девиантарте понравился рисунок Миши Орловского.

8. Использовала таймер сайта Motiway.com, в принципе, удобно, если помнишь, что нужно нажать. Хотя работалось сегодня все равно через силу, несмотря на таймер.

9. Снова положила на будильник, хотелось спать. Дремала еще полчаса днем.

10. Записывала все. Калорийность блюд за день не превысила 1500 кКал (снова с шарлоткой). Да и вообще я не голодала.

@темы: 10-in-90

---

Нос №2

Продолжение флешмоба.

@темы: drawing, artjournal

---

1 of 90

Думала, в какой сети писать эти отчеты для себя, решила, что здесь записей мало.

Наткнулась в фейсбуке на завершение проекта 10 целей за 90 дней, решила сделать свой, ни для кого, только для себя. Правило простое - отчет должен быть ежедневным.

В процессе пользуюсь этим сайтом, этой программой для учета времени и этой программой для ведения пищевого дневника и активностей. Кроме этого, конечно, органайзеры, таймер и напоминалки.

1.Читала "Оскара и Люсинду" 45 минут. Посмотрела серию "Теории большого взрыва" в оригинале с субтитрами.

2. Сегодня ничего.

3. Первый день во флешмобе Яна. 6 минут на рисунок, пока что не трудно.

4. Делала Домашний комплекс и упражнение с валиком для спины.

5. Днем ничего, ночью собрала список на очередной цвет.

6. Успела больше всего. Вымыла жалюзи, мыла посуду сразу же, приготовила курицу и шарлотку. Сложила диван, постирала тряпки и коврики. Все, в общем-то без напряга, по таймеру и напоминалкам.

7. Ничего не читала, смотрела только серию "Теории большого взрыва" на английском, но я ее видела раньше. Крипке, оказывается, действительно картавит в оригинале.

Впечатление дня - фото Лоуренса с собакой на Тумблере.

8. В целом неплохо, но подвела программа: у Motivate Clock сбой с определением страниц в Хроме.

9. Проигнорировала будильник и выспалась. Успела меньше, зато организм доволен.

10. Все записывала, общая сумма калорий на сегодня не превысила 1400, несмотря на шарлотку.

Интересно, на сколько меня хватит, выдержу ли до конца, особенно 5-й пункт.

@темы: 10-in-90

---

Нос №1

Новый флешмоб Яна по рисованию, на этот раз практика быстрых набросков.

Артбук, карандаш

@темы: drawing, artjournal

---

В рамках борьбы с депрессией

Усилием воли заставила себя в разгар рыданий взять в руки артбук и попытаться переключить мозг с бесплодного потока самоедства на хоть какой-то креативный. Привет Фрейду и его последователям, линии и фигуры просто какие-то классически бессознательные.

@темы: drawing, artjournal, My